“Bạn ấy không thể tin vào kết quả của mình. Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng kết hợp với các bài tập phát triển cơ bắp đã giúp bạn ấy có được vóc dáng mà bạn hằng mong ước,” rãnh eo 1-1 sâu, rõ nét, cơ thể săn chắc, vòng 3 phát triển cao hơn và tròn hơn. tự tin diện mọi trang phục.

Chị H, 38 tuổi. Sau nhiều lần chị tự nhịn ăn để giảm cân nhưng vẫn chưa đạt kết quả như mong muốn, và lại bị tăng lại. Chị quyết định tham gia khóa học của Phương Thảo Gym, Sau 38 buổi tập gym kết hợp cùng 1 chế độ ăn lành mạnh do Thảo đưa ra, chị đã giảm được từ 64kg xuống còn 55kg, giảm 9kg, vòng eo giảm từ 85cm xuống còn 74cm, bụng dưới giảm 9cm. Chị Huế chia sẻ: “chị đã thử nhiều phương pháp giảm cân nhưng không hiệu quả. Nhờ sự hướng dẫn tận tình của Phương Thảo, chị không chỉ giảm cân mà còn cảm thấy khỏe mạnh hơn. Chế độ ăn uống và bài tập rất khoa học và dễ thực hiện.”

Học viên 50 tuổi đã giảm cân, giảm mỡ thành công chỉ sau 2 tháng tập luyện tại Phương Thảo Gym. Ban đầu, việc giảm cân ở tuổi trung niên là thách thức lớn, nhưng với sự kiên trì và phương pháp tập luyện khoa học, học viên đã đạt được kết quả ấn tượng. Cân nặng giảm đi đáng kể, mỡ thừa vùng bụng giảm rất nhiều, cơ thể và đặc biệt vùng bắp tay săn chắc thấy rõ, sức khỏe tổng thể được cải thiện rõ rệt. Và Cô vẫn tiếp tục tham gia khóa học tại phuongthaogym để đạt được vóc dáng ngày càng săn chắc hơn nữa!